1月5日，国内积极心理学领军人物、清华大学彭凯平教授在成都工业职业技术学院做了一场以“积极心理学——幸福而有价值的人生”为主题精彩的心理学讲座，赢得了师生们的阵阵喝彩。

彭凯平教授是清华大学全球产业研究院院长，国际积极心理联合会以及国际积极教育联盟中国理事，是中国积极心理学发起人，其带领的团队多年来深耕于积极心理学在学校教育中的本土化研究。彭凯平教授从为何要提倡积极心态和如何产生积极幸福体验两个方面开展讲述。彭教授说，美好生活就是有大爱、有幸福、有服务、有意义的人生，积极心理学旨在引导人们开展对幸福美好生活的体验和追求，这既是建设新时代“幸福中国”的使命所在，也是解决当前社会心理危机的新途径。一个人提高幸福感的关键因素，是要有和谐友好的人际关系、至爱亲朋的关怀、温暖的社会支持以及适当的沟通技巧，而人际关系中的批判、鄙视、辩解和冷战则是影响幸福感的负面行为。彭教授还现场教学了情绪调节的“八正法”（即深呼吸、闻香、抚摸身体、抬头挺胸、运动、专念、倾诉、写作），希望大家学会调节情绪，获得幸福美好生活的“福流”体验。彭教授生动有趣的讲述以及精彩的现场互动，赢得了在场听众的阵阵掌声，让大家获益匪浅，积极心理学的种子已然在大家心中生根发芽。

“彭教授的讲座听完后我深有感触，更为我们规模化运用积极心理学提供了新思路。”成都工业职业技术学院心理健康教育中心主任韩兹莹老师说。引进名家大咖和顶尖院校的专业力量，是成都工业职业技术学院探索规模化运用积极心理学的一项重要工作。学院积极探索规模化运用积极心理学新路，改变“被动处理”工作方式，从心理问题“消防员”变积极心理品质“建设者”，从源头“治未病”，探索分层分类分场景下激发学生积极情绪，建设积极心理品质，构建心理教育、思想教育、知识技能学习三位一体融通递进积极教育培养模式。

在成都工业职业技术学院心理健康中心办公区，有一个数百平米的“润心成工”积极文化体验区，包含团体活动室、积极心理辅导室、心灵电台和积极品质文化长廊等，学生们可以在这里科学全面了解积极心理教育，在文化浸润中培养积极品质。为实现“规模化”“全覆盖”，学院还以开学周为重要窗口期，开展“启航工职”入学教育，对6900余名大一新生测试24种积极心理品质，建立积极品格档案。心理教师和辅导员据此对学生采用四段式表扬，促使其积极行为从低频转为高频，巩固其积极品质。

目前，学院与清华大学社科学院开展合作，建设成都大中小学积极心理教育研究实践基地，成立“积极心理教育研究中心”，深化心理科学研究、学校心理健康服务、心理人才培育等工作，瞄准建成全国性的积极心理教育先行示范区和积极教育师资培训基地。