近日，乐山市沙湾区太平小学举行了以“悦纳自我，欣赏他人”为主题的心理健康专题讲座，讲座还邀请了乐山市未成年人心理健康辅导中心老师进行现场讲授。

活动以趣味互动游戏“抓乌鸦”展开，同学们分享了看到课本、考试等事物的不同感受，让大家直观体会到了每个人的成长经历、认知视角各不相同，为后续“悦纳自我”的主题做好铺垫。

活动中，授课老师讲解了乔哈里窗理论，帮助同学们清晰理解“自己知道/不知道”与“别人知道/不知道”的自我维度，引导大家主动探索自我、敞开心扉，学会从他人视角认识更全面的自己。随后，授课老师还讲解了加德纳多元智能理论，让大家明白了每个人都有专属优势，学会接纳自己的不完美。

下一步，学校将持续深耕心理健康教育，开展形式多样的心理辅导活动，守护每一位学生的心灵成长。

来源：乐山市沙湾区教育局